L'huile de coco, c'est tendance. On en trouve de plus en plus dans les rayons de supermarchés, elle est très souvent mentionnée dans les articles de santé-nutrition, dans les recettes de cuisine, ... La première raison pour laquelle je me suis tournée...

Riches en fibres, en bonnes graisses, présentant un index glycémique bas, les noix ont tout pour plaire ! Elles constituent la base de ce petit-déjeuner santé, parfait en tous temps et plus particulièrement pour affronter les mois d'hiver. Ingrédients...